Prefira sucos integrais (100% fruta), sem adição de açúcar ou conservantes.
Eles possuem baixo teor de fruta e alto teor de açúcar adicionado. 4. Dica de Consumo Consciente fonte de suco de maçã
Estudos sugerem que antioxidantes da maçã podem proteger os neurônios contra o envelhecimento [1]. 3. Como Escolher o Melhor Suco de Maçã? Prefira sucos integrais (100% fruta), sem adição de
Consumir suco de maçã de qualidade traz diversas vantagens: Prefira sucos integrais (100% fruta)
Aqueles sucos menos filtrados, que parecem mais "nublados", contêm uma maior concentração de polifenóis e fibras solúveis [2].