Kuantum Beslenme Kitabд±nд± 🆕 Official

: Yazar, insan biyolojisi için en uygun modellerden biri olarak "flexitaryen" (esnek vejetaryen) beslenmeyi önermektedir.

: Besinlerin güneş enerjisini çekme kapasitesini ifade eden ORAC değerine önem verir. Özellikle koyu renkli sebze ve meyvelerin (mavi, mor, siyah) yüksek antioksidan kapasitesinden bahseder. Kuantum Beslenme KitabД±nД±

: Yazar, yaşlanma ve kronik hastalıkların temelinde mitokondrilerin işleyiş bozukluğunun yattığını savunur. : Yazar, insan biyolojisi için en uygun modellerden

Kitapta bilimsel terimler halk diline indirgenerek anlatılırken, pratik uygulama yöntemleri de sunulur. pratik uygulama yöntemleri de sunulur.