Recepty S Prorosshej Pshenicy | WORKING ⟶ |

: Натрите свежее яблоко на терке и добавьте его к порции пророщенной пшеницы. Можно заправить такой салат лимонным соком и растительным маслом для лучшего усвоения витаминов. Пшеничное молоко

: Добавьте 1–2 столовые ложки проростков или порошка витграсс в овощной суп, фруктовый сок или зеленый коктейль. Как правильно употреблять recepty s prorosshej pshenicy

Классический завтрак с медом и орехами богатая витаминами A

Пророщенная пшеница — это «живая еда», богатая витаминами A, B, E, D, антиоксидантами и клетчаткой. Ее рекомендуют употреблять в сыром виде, преимущественно на завтрак, чтобы получить заряд энергии на весь день. Популярные рецепты преимущественно на завтрак

: Измельчите проростки в блендере с водой до однородности. Полученный напиток богат селеном, магнием и марганцем, что полезно для иммунитета и костей.